自分らしく輝く

忙しい毎日の中で忘れられている大切な事。
”自分を大切に慈しむ時間”
マイトリーとは、サンスクリット語で　
”慈しみ”　を意味します。
自分らしさを磨く、特別な時間と空間で
ゆっくりとご自身のペースでお過ごしください。

浜松ヨガ協会【マイトリーヨガスタジオ】

お得にヨガ始めてみよう！

キャンペーン

Campaign

新春　ヨガはじめ

新年、新たな気持ちで新しい習慣を
より快適に、自分らしく生活できるよう
1人1人に寄り添いながら、ハイクオリティなクラスを提供いたします。

キャンペーンの詳細

お知らせ

Information

2025/01/02

【インドヨガリトリート】✈︎2025年2月出発　『ヨガの原点に触れ合う旅』　

2025/01/01

【2025年1月】ホイールヨガ指導者養成講座『申込み受付中!!』

2025/01/01

【2025年4月】全米ヨガアライアンス(RYT200)認定　ヨガ指導者養成講座　『1/19無料説明会開催』

2025/01/01

【WS】1/18（土）佐藤ゴウ先生WS 開催！＼ヨガを深める充実の３講座／

2024/12/25

1月冬期休暇・代行のお知らせ

お知らせ一覧

ワークショップ

Workshop

【インドヨガリトリート】✈︎2025年2月出発　『ヨガの原点に触れ合う旅』　

【2025年1月】ホイールヨガ指導者養成講座『申込み受付中!!』

【2025年4月】全米ヨガアライアンス(RYT200)認定　ヨガ指導者養成講座　『1/19無料説明会開催』

【WS】1/18（土）佐藤ゴウ先生WS 開催！＼ヨガを深める充実の３講座／

【11/9.10】ヨガジェネレーション代表MIKIZO『ヨガビジネス講座』浜松開催!!

【10/29（火）】からだ美調律講座オンライン無料説明会

イベント

Event

【浜名湖店】1月NEWクラス紹介

【磐田店】2025年1月Newクラス紹介

【浜松中央・磐田店】1/13(月)祝日特別クラス開催！

【磐田店】12/29(日)年末特別クラス「太陽礼拝108回」

【浜名湖店】期間限定！Xmasナイトフリーパス 12/16(月)〜12/25(水)

【磐田店】＼ご予約は12/18(水)まで／一緒にお弁当食べよう！12/22(日)OBENTO PARTY!!

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maitriiyoga

浜松/磐田/湖西市の3ヨガスタジオ展開。RYT200指導者養成コースも充実。「カラダ変わりたい」「ココロ整えたい」を実現。常温ヨガでたっぷりと呼吸をしましょう。
お近くのマイトリーヨガでいつからでもスタートできます。
▼体験予約はこちら

$【浜名湖店】㊗️浜名湖店3周年企画❣️❣️❣️ NAMASTE fair〜あなたに礼拝〜🪷 あなたが生まれてきてくれたことあなたと出会えたことあなたの存在そのものに感謝します🙏✨ 期間:2/3(月)〜2/21(金) coming soon!! Maitrii Yoga浜名湖店開店3周年を記念して、皆様に感謝を込めたNAMASTE fairを開催致します。特典盛り沢山のイベントとなります、ぜひお楽しみに♡ 【特典①🎉】浜名湖店ヨガ&シルクサスペンション受け放題🙏✨ ・浜名湖店会員様、期間中全てのクラスが受け放題。 (シルクヨガ問わずフリーパス会員様受け放題) (チケット会員様は1回消化で1日受け放題) 【特典②🎉】ナマステ特別クラス開催🙏✨ ・期間内の3の倍数の日に特別クラスを1クラス開催、この期間だけの特別感をお楽しみください🎶 (他店舗会員様も通常通り他店舗利用料500円で特別クラス受講可) 更に🙌 浜名湖店の会員様で、特別クラス7クラスを全てコンプリートした方には、3月1ヶ月間受け放題をプレゼント✨(プレミアム会員様には景品をプレゼント致します🎁) 【特典③🎉】ナマステプチプレゼント🙏 ・期間中3の倍数の日にクラス受講された方へプチプレゼントお渡し💝(プレゼントは週替わりでご用意) ↓プレゼントdays↓ ・3(月)6(木)9(日) ・12(水)15(土) ・18(火)21(金) こちらも注目👇 【Maitrii Yogaオリジナルトレーナー新色発売‼︎】カラー:2色　ネイビー、グレーサイズ:4サイズ　S.M.L.XL(男女兼用) 価格:4,950円(税込) 　🎉浜名湖店3周年記念限定品も🙏✨ 　→左手首にnamasteの文字入り‼︎ 　※限定品は浜名湖店での事前予約販売のみとなります。　　(受付期間1/16〜1/26) 2/3(月)〜盛り沢山でお待ちしております🇮🇳 皆様に日頃の感謝を込めて...NAMASTE🙏🪷 ・････━━━━━━━━━━━････・浜名湖店では新感覚な空中トレーニング "シルクサスペンション"クラスもご用意。しっかり体力をつけたい、体感を鍛えたい方におすすめのクラスです！・････━━━━━━━━━━━････・ \ お得な新春キャンペーン実施中/ キャンペーン内容やヨガ体験のお申込みなど詳しくは @maitriiyoga HPをご覧ください♪ 手ぶらで気軽にご体験いただけます🧘‍♂️ 〈初回体験〉　 ⚪︎ヨガ1,500円 ⚪︎シルクサスペンション2,500円 ※レンタルマット付き . . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。* ◉マイトリーヨガ浜名湖店湖西市新居町新居3393-11 コスタ浜名湖1F （駐車場完備） #静岡県　#浜松市 #マイトリーヨガ #マイトリーヨガ磐田 #マイトリーヨガ浜松中央 #マイトリーヨガ浜名湖 #浜松市ヨガ #浜松ヨガ #静岡ヨガ #静岡 #浜松 #浜松市 #磐田 #袋井 #湖西 #豊橋 #浜名湖 #弁天島 #ヨガスタジオ #ホットヨガ #ピラティス #ホイールヨガ #ファンクショナルローラーピラティス #ヨガインストラクター #浜松ランチ #磐田ランチ #湖西ランチ$

ホイールヨガ指導者養成講座 1期生！いよいよ今週末スタート。
生徒さんの体に合わせ補助具としてや、前屈や後屈のサポートに素晴らしい効果を発揮します。

解剖学も含め『全80種類のポーズ』を学んでいく実践的な12時間講座。

『指導者としてのスキルアップ』を目指したい方にオススメ！
⭕️クラスのラインナップを増やす
⭕️体が硬いと心配な方へ安心なサポート
⭕️体の変化が分かりやすく、クラスのリピートがUPする
⭕️インナーユニットを意識する為体の軸が整う
⭕️自身の体も変化・コンプレックスを克服できる

※あと1名様、ご受講いただけます。お気軽にお問い合わせください。

◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣◥
🟡開講日時
2025年　1月25・2月1日（土）計12時間
10:00〜16:30 (30分休憩）×２日間　

🟡講座内容
◯1日目
・ホイールヨガの概要説明・基礎知識
・解剖学講座・・・ホイールを安全に効果的に扱うために必要な解剖学知識を習得
・ポーズ解説・・・１つ１つ、ポーズの取り方・注意点を解説をしながら学びます
・ポーズ実践・・・ポーズを練習しながら、質疑応答を行います

◯2日目
・ポーズ実践
・シークエンス解説・・・実際のクラスで使えるシークエンスをご紹介
・安全に指導するための注意点・・・注意点やアドバイスの仕方・軽減法等を学びます
・クラスプラクティス・・・ペアワークで指導練習を行います
・Q&A
・実技テスト

🟡開催場所
マイトリーヨガアカデミー
静岡県浜松市中央区中央1-17-22 MKビル3階

🟡受講申込み
マイトリーヨガWEBサイトより
@maitriiyoga
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【磐田店】私が1番の味方であれるように

分かったつもりの自分のことを
もう少し深く知ってみよう。

どんな気持ちで
どんな状態で

何が好きで
何をしたいか？

もっともっと
私のことを知ってみよう。

呼吸で見つめてみたり
身体を通して感じてみたり

ヨガを使って
自分を知って、労わる時間。

ここから
未来をもっと明るく✨

2025年ヨガ習慣
始めてみませんか？

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キャンペーン内容や体験申込は
@maitriiyoga HPからご覧ください🌿

マイトリーヨガ磐田店
磐田市鎌田2074-2 BELL ONE FEEL 1F
（駐車場完備）

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【浜松中央店】両膝を抱えると、太腿の張りがあることに気付く。身体を捻ると、背中の強張りに気付く。
感じ方は様々ですが、やってみないとわからないこと。

ヨガは“気付き“を与えてくれます🌿
自分に目を向け、身体の変化を繊細に感じとる

呼吸を深めながら、
ふんわりと緩んでいくからだ
からだが緩まることで、心の縛りも解放されていきます

心地よい時間を共に過ごしましょう🍀

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新年ヨガはじめ🎍
初回体験　1,500円
レンタルマット付き

マイトリーヨガHPより、スケジュールをご覧いただき、受けたいクラスを体験可能💡ぜひお気軽にご参加下さい🍀
　

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マイトリーヨガHP
@maitriiyoga
『体験クラスお申し込み』からご予約をお願いいたします。

　
▪︎マイトリーヨガ浜松中央店
浜松市中央区中央1-17-22MKビル3階
提携駐車場あり🅿️80分無料サービスチケットをお渡ししています。

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ラスト1枠！間に合います✈︎2/20〜2/2

【指導者養成】自分らしさ。あなた

チャレンジする勇気！
私たちは、何かに挑戦することで想像もしなかった未来を切り開いていくことができます。
5000年の歴史あるヨガの真髄を学び実践し、豊かさと幸せな人生を歩みましょう。
小さくてもいいので、新しい一歩を踏み出す勇気を！

全米ヨガアライアンス(RYT200)認定　ヨガ指導者養成講座
◤8期生土曜日コース　2025年4月開講
2025年度枠残2名様　＼無料説明会開催／
◆第3回目　1/19(日)11:45〜12:45
※体験クラス1回無料付き

《ヨガの真髄を学び私らしく生きる道》
多くのヨガ指導者がマイトリーヨガから誕生し、それぞれが輝く素晴らしい道を歩んでいます。
夢を実現させる場所＝マイトリーヨガで学び、ヨガの実践者となる８ヶ月を共に過ごしましょう。

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【日程】
2025年4月～2025年12月　
隔週土曜日：9:30-18:00 （途中１時間休憩を含む）

【開催スタジオ】
マイトリーヨガアカデミー
静岡県浜松市中央区中央1-17-22 MKビル3階
※JR浜松駅から徒歩８分

【取得資格】
全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター資格
(RYT200)

【講師】
■ Yoshiko (メイン講師）
■ 西川順喜（ヨガ哲学・アーサナ基礎）
■ 増田恵美（アーユルヴェーダ・リストラティブヨガ）
■ Satoru(ヨガ心理学）
■小川大志（ヨガ解剖学）
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「マイトリーヨガ」WEBサイトで検索🔍
@maitriiyoga

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過ぎゆくときこそ、自分のペースを大切に✨

＼ヨガ、はじめてみませんか？／

行く、逃げる、去る。

年の始まりはいつもより早く
気がつけば過ぎ去ってしまう。

時間の早さに
飲み込まれそうなときこそ

わたしだけの時間の流れを
大切に。

今ここを
丁寧に感じて

気持ち新たに
進んでいこう。

早く着くのも便利だけど
のんびり行くのも面白い。

ヨガで心穏やかに
どのペースも素晴らしい✨

🌿人と比べず
🌿ポーズを競わず
🌿誰もが安心して
🌿自分らしく生きるために

手ぶらでヨガ体験🧘‍♀️実施中！

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◉わたしらしく週1プラン
☞月額7,920円

◉いきいきと毎日プラン
☞月額10,450円

その他、チケットや
浜名湖店限定の空中エクササイズ
シルクサスペンションのプランなど

今にぴったりのプランをお選びください。

ヨガ体験のお申込みなど詳しくは
@maitriiyoga HPをご覧ください♪

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◉マイトリーヨガ浜松中央店
浜松市中央区中央1-17-22 MKビル 3F
（提携駐車場あり）
◉マイトリーヨガ磐田店
磐田市鎌田2074-2 BELL ONE FEEL 1F
（駐車場完備）
◉マイトリーヨガ浜名湖店
湖西市新居町新居3393-11 コスタ浜名湖1F
（駐車場完備）

ㅤㅤ@maitriiyoga

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いよいよ1月18日(土)ゴウ先生が『浜松

【浜松中央店】ローラーを使用したマットで行うピラティス✨無理なく体幹を鍛えられる、姿勢が整う、体を意識しやすいと評判のクラスです。

このクラスでは、解剖学的、運動学的視点でカラダ本来の正しい使い方を覚えていきます。

ローラーを支えや補助として使用しながら立位で動いたり、ローラーを背中に当てながら、またはローラーの上に乗って動いていきます。

こんな方におすすめ💡
☑︎しなやかで元気なカラダを手に入れたい
☑︎カラダを整えたい
☑︎引き締めたい方

自分の身体の歪みにも気づけるかもしれません。
初心者の方もお気軽にご参加ください🍀

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マイトリーヨガHP
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浜松市中央区中央1-17-22MKビル3階
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【1/13全店start】ナノバブル水＆ヨガで、内側からキレイに✨「ナノブルシェイキングボトル」販売します！

ヨガのお供「水分」を
ナノバブル水に変えて
細胞から健康、キレイに🌿

＼1/13(月)からマイトリーヨガ全店で販売START／
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「ナノブルシェイキングボトル」に
お水を入れて振りふりすると
簡単にナノバブル水ができちゃう！

🤔ナノバブル水って…？？

ナノバブルは直径0.001mm（1µm※）以下の
超微細な気泡のこと。

「ナノブルシェイキングボトル」に400mlの水を入れ
10秒振ると約6,800万個のナノバブルが生成されます。

🤩ナノバブル水だと、こんなにいい事！！

☑︎ナノバブル効果で、お通じが改善
☑︎界面活性作用で、お腹の中をキレイに
☑︎ナノバブルなのでら細胞まで浸透しやすい
☑︎ナノバブルで、口当たりがまろやかに

😉既に使用されている方の感想は…？？

▷お通じがよくなった
▷体調が良くない時ほど効果を感じる
▷お水が柔らかく感じる

この機会に「ナノブルシェイキングボトル」で
内側からキレイ✨目指しませんか？

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【浜名湖店】今月のご紹介クラスは.. $【浜名湖店】今月のご紹介クラスは...✨ 『セルフケアヨガ』　　運動量:4(最大5) 水曜日　13:30〜14:30 担当:Naomi 〜自分を大切にしてあげる時間〜疲れやだるさがとれないなど、ちょっとした不調をヨガを通してご自身でケアするクラスです。まずは呼吸やヨガのポーズを通じて、今のご自身の状態を知りましょう。太陽礼拝を含めたポーズをとるクラスです。一年の始まりの月、まずはご自身のケアから丁寧にスタートしてみませんか？ (美魔女Naomi先生による、透き通るような流れる誘導で透明感のあるひと時をご体験ください🧘‍♂️✨) 皆様のご参加、お待ちしております！・････━━━━━━━━━━━････・浜名湖店では新感覚な空中トレーニング "シルクサスペンション"クラスもご用意。しっかり体力をつけたい、体感を鍛えたい方におすすめのクラスです！・････━━━━━━━━━━━････・ \ お得な新春キャンペーン実施中/ キャンペーン内容やヨガ体験のお申込みなど詳しくは @maitriiyoga HPをご覧ください♪ 手ぶらで気軽にご体験いただけます☺️ 初回体験　 ⚪︎ヨガ1,500円 ⚪︎シルクサスペンション2,500円 ※レンタルマット付き . . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。* ◉マイトリーヨガ浜名湖店湖西市新居町新居3393-11 コスタ浜名湖1F （駐車場完備） #静岡県　#浜松市 #マイトリーヨガ #マイトリーヨガ磐田 #マイトリーヨガ浜松中央 #マイトリーヨガ浜名湖 #浜松市ヨガ #浜松ヨガ #静岡ヨガ #静岡 #浜松 #浜松市 #磐田 #袋井 #湖西 #豊橋 #浜名湖 #弁天島 #ヨガスタジオ #ホットヨガ #ピラティス #ホイールヨガ #ファンクショナルローラーピラティス #ヨガインストラクター #浜松ランチ #磐田ランチ #湖西ランチ$

【浜松中央店】新たな年が始まり、寒さ深まる日々ですが、いかがお過ごしでしょうか？

寒さと共に縮こまる身体を
伸び伸びと心地よく呼吸深まる身体へ

あなたの心地よい習慣が
心穏やかに、快適な毎日へと導いてくれます

無理なく程よく
健康のために『運動』を始めませんか？

新年、運を動かす習慣を💫

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今年も『佐藤ゴウ先生』の浜松特別クラスがあります。
1月18日土曜日
新しい年、ヨガと瞑想。もう少し知ってみたいな、触れてみたいな、という方、ぜひこの機会に浜松　マイトリーヨガにお越しください。
ゴウ先生の周りにはいつも温かさと愛が溢れています。

ココロとカラダが頑張りすぎていたり、みんなと同じようにこうしなきゃ　とか、ヨガの先生だから...と縛りつけているワタシを少し和らげてあげられる、温かな時間となると思います。

#Repost @gosatoo_gaura
・・・
自然体に戻る。
すると真ん中とか丁度よさとか調和とかバランスが自然とうまくなります。

安定して力の抜ける姿勢、
静かな深い呼吸、
透明な心。
すると自然とバランスよくなるものです。

バランスはそもそもとても自然なもので、
ぼくらが自然体に戻ると
自然とバランスが取れるようになるものです。

誰かに優しくしようとして
それを押し付けていたらバランスが悪いし、
自分に優しくしようとして誰かを我慢させてしまってもなんか申し訳ない。

こういうのは正直言って
頭でやろうとしても上手く行かないもの。

内側と外側のバランス。
自分への優しさと誰かへの優しさのバランス。

安定して力の抜ける姿勢、
静かな深い呼吸、
透明な心。
すると自然とバランスよくなるものです。

ヨガと瞑想ですね。

👇

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【開催日時】
2025年1月18日（土）

①11:00~12:30（90min）
「心に作用するヨガって？」（アーサナクラス）
②13:30~14:30（60min）
「サットサンガ～もう一つのヨガの大切な学び方～」（座学クラス）
③15:00~17:00（120min）
「ヨガの瞑想入門クラス～静まる、見つめる、あたたまる～」（瞑想クラス）

【開催場所】
マイトリーヨガアカデミー（浜松中央店）
静岡県浜松市中区中央1-17-22 MKビル３階
※JR 浜松駅より徒歩８分

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講座の申込み・詳しい詳細は
マイトリーヨガHPをご覧ください。

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Hi🖐️マイトリーOfficeチームです👍（ポーズは巳年にちなんでます）

2025年をヨガで盛り上げたい！
今日も熱々のミーティング❤️‍🔥

この1年もマイトリーヨガに関わるすべての方と
健康、幸せ、笑顔をシェアしたいと思います。

2025年のマイトリーヨガご期待ください💪🏻

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$【浜名湖店】2025年新しいこと始めてみませんか？今年は巳年🐍 脱皮をする蛇のイメージから"復活""再生""変化"などを意味するそうです☺️ そのため新しいことを始めるのにぴったりな年なんです✨ そんな2025年、健康な心と身体を保てるように生活にヨガを取り入れてみませんか？🧘‍♀️🧘 浜名湖店では新感覚な空中トレーニング "シルクサスペンション"もしっかり体力をつけたい、体感を鍛えたい方に人気なクラスです♪ 初回体験　 ⚪︎ヨガ1,500円 ⚪︎シルクサスペンション2,500円 ※レンタルマット付き手ぶらで気軽にご体験いただけます☺️ \ お得なキャンペーン実施中です / ・････━━━━━━━━━━━････・キャンペーン内容やヨガ体験のお申込みなど詳しくは @maitriiyoga HPをご覧ください♪ . . *:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。* ◉マイトリーヨガ浜名湖店湖西市新居町新居3393-11 コスタ浜名湖1F （駐車場完備） #静岡県　#浜松市 #マイトリーヨガ #マイトリーヨガ磐田 #マイトリーヨガ浜松中央 #マイトリーヨガ浜名湖 #浜松市ヨガ #浜松ヨガ #静岡ヨガ #静岡 #浜松 #浜松市 #磐田 #袋井 #湖西 #豊橋 #浜名湖 #弁天島 #ヨガスタジオ #ホットヨガ #ピラティス #ホイールヨガ #ファンクショナルローラーピラティス #ヨガインストラクター #浜松ランチ #磐田ランチ #湖西ランチ$