\\オンラインYOGA// 産後ママヨガ

2020/05/12イベント ワークショップ

\\産後ママ必見//
オンライン産後ママヨガ初登場!
産後ママヨガインストラクターとして、大活躍中のShioriが担当します。

産後の身体に効くヨガのポーズ中心に発信します。
美しい姿勢をつくり、産後の機能回復にも効果的です。
日々忙しい育児での腰痛や肩こり緩和、不安やストレスを和らげるリラックス効果も♪

またベビーと一緒にできる要素も取り入れているので、親子の絆を深めることにも繋がります!
上のお子様やご家族の方とも一緒に行って頂けます。

■対象: 産後2ヶ月〜のママ

■開催日:

5/17(日) 15:00~15:40 23・30(土)14:00~14:40


■料金: 3クラス 1000円
(マイトリーヨガ会員様&1weekパスご利用の方は追加料金不要です。)
(1回のみの参加でもOK)

参加申込みは、『マイトリーヨガWEBサイトお問い合わせフォーム』よりお気軽にお問い合わせください(^^)⁣

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