SUP YOGA 指導者養成講座《5月開催決定!!》

2026/03/15サップヨガ

『自然の理を、身体で学ぶ』

Hamana Lake Training
自然を理解する海や風の知識から、SUP YOGA指導まで実践的に学べる講座

SUP YOGA（サップヨガ）は、
SUP（スタンドアップパドルボード）の上で行うヨガです。

水面の揺れや風、光など、
自然環境の中で身体を動かすことで、
スタジオとは異なる開放感やリフレッシュ感とともに
バランス感覚や集中力が生まれます。

また、ボードの上という不安定な環境は、
身体の感覚を研ぎ澄ませ、
自然との調和を感じる時間へと導きます。

揺れる水面、流れる風。変わり続ける環境の中、
SUP YOGAは自然に逆らわず、その中で身を委ねます。

安定を求めるほど、崩れる。
委ねるほど、調和が生まれる。

だから指導者には型ではなく、
”自然を感じ取る感覚”　も必要になります。

自然から学び、導く側へ。
SUP YOGAインストラクターとして
新しいフィールドを広げてみませんか。

『自然の理を、身体で学ぶ』
SUP YOGA 指導者養成講座　

※今季（7月〜９月）SUP YOGAインストラクターとして、共に活動してくれる仲間を大募集中です！

お申込み・お問い合わせ

講座について

SUP YOGAの指導には、
ヨガの知識だけでなく、水域環境への理解が必要です。

風向き・水面の状態・天候の変化
自然は常に変化しています。

SUPYOGAの実践と共に、
SUPの基本操作、安全管理、自然環境の中で安全に指導するための知識と技術を学びます。

海の特別講師
浜名湖を代表するウォーターアクティビティコミュニティ
T-flow.Water Side Community. 主宰
藤原琢磨氏

そして
浜松ライフセービング協会 様

水域環境の理解や安全管理、
水難救助の基礎など、AED＆CPR講習
水上活動に必要な知識と実践を学びます、プロフェショナルな学びを深めます。

講座の特徴

・自然環境を理解しながら学ぶSUPヨガ指導
・パドル操作・SUPコントロールの習得
・水上での安全管理・危険予測の理解
・少人数制による丁寧な指導
・修了者には認定証を発行

講座概要

開催日程
2026年5月24日-31日-6月7日（3日間)　予備日：6/14・28

申込み開始
2026年3月15日（日）スタート

開催場所
5月24日：マイトリーヨガ道場
静岡県浜松市中央区篠原町＜文武館＞

5月31日-6月7日：T-flow.Water Side Community.
静岡県浜松市浜名区三ヶ日町大崎１９９１−４

定員
６名（最小遂行人数２名）

受講対象者
※マイトリーヨガ指導者養成講座　修了生

受講料
156,000円（税込）
→ HYA会員限定！初回限定割　98,000円

＜以下の料金が含まれます＞
・ボードレンタル料（パドルなど含む）
・ウェットスーツ
・ライフジャケット
・AED＆CPR講習料
・施設利用料（シャワー・駐車場含む）
・テキスト代
★SUP パドル練習５回分付き（＠t-flow）