10/13(日)マイトリーヨガ3周年記念祭 開催!! ❤︎39ワークショップ❤︎3Welcomeヒーリング❤︎3surpriseプレゼント お楽しみください。

2019/09/18イベント お知らせ ワークショップ

【10/13(日)マイトリーヨガ3周年記念祭 開催🎉】
10/10 マイトリーヨガアカデミーはOPENから3周年を迎えます。
日頃の感謝の気持ちをいっぱいに込めた『3周年記念祭』を開催いたします!!

会員の皆様、ご近所にお住まいの皆様、ヨガで繋がる皆様、
10/13(日)は、マイトリーヨガ アカデミー3周年記念祭をどうぞお楽しみください。

スタジオ中、3❤︎に繋がる沢山のHAPPYをご用意し、皆様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ちしております!

💚3 キュー ヨガワークショップクラス
〜Open当初からの居るTOP Teacherによる「75分のminiワークショップクラス」や、スタッフ全員で「ヨガメドレー」をお届けいたします〜

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①8:30~9:45 担当:Mai 『ヨガ哲学~八支則~を深める』

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《内容》ヨガには、日常生活に生かせるヨガ哲学が基本にあることをご存知ですか?アーサナ(ポーズ)以外のヨガを学び、より素敵な毎日へ導いていきましょう☆

座学のみのクラスです。話を聞くのみでなく、参加者様と対話しながら進めていきます◎

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②10:30~11:45 担当:Yuri 『ボールで簡単♪ 筋膜ストレッチヨガ

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《内容》クラス前半では、『筋膜の働き』について学びながら、ボールを使って体のコリを解消して行きます。
後半では、筋膜を意識した力でのびのびと動きます。
特に・体のコリを解消したい方
・体の硬さが気になる方
・ストレスを感じている方
・ヨガポーズで力んでしまう方
・スポーツをしている方
にオススメの内容となっています。
クラス中だけではなく、今後も実践出来るように
一緒に深めて行きましょう!

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③12:30-13:45 担当:Mariko 『太陽礼拝をマスターしてフローヨガにチャレンジ!』

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《内容》
ヨガのクラスでよく登場する太陽礼拝!前半は、ヨガのポーズを1つ1つ分解しながら太陽礼拝について学びます。
特に苦手意識の高いアドムカシュバナアーサナとチャトランガダンダアーサナをピックアップして太陽礼拝をマスター♪
最後は…!太陽礼拝に様々なヨガのポーズを取り入れ、フローヨガを楽しんでいきましょう☆

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④14:30〜15:45 担当:Misato 『エネルギーバランスを整えるパワー&リストラティブ』

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《内容》クラスの序盤と終盤ではボルスターを使ったリラクゼーションのポーズ、中盤では太陽礼拝を中心としたダイナミックなポーズで、心と体が求めるヨガを実践していきます。静のエネルギーと動のエネルギー。どちらも感じることで新たな気づきがあるかもしれません。

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16:30〜17:45 『ヨガメドレー』 担当:ALLインストラクター

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《内容》75分の中で、全クラスを一気にお楽しみいただけるヨガメドレー。
様々なスタイルのヨガを、ヨガミュージックと共に、マイトリーヨガインストラクターで繋ぎます!

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💙3Welcomeヒーリング
〜スタジオ内を3つの癒しでお迎えいたします〜

①癒しのアロマ空間 

②オーガニックドリンクバー

③ヨガムービー上映

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💛3surpriseプレゼント
〜3周年の感謝の気持ちをスタッフみんなでお届けします〜

①先着50名様!!3周年限定オリジナルエコバックをプレゼント♪

②お楽しみsurprise♪

③お楽しみsurprise♪

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10/13(日)特別料金

・会員様:1クラス料金で1日ご利用放題!

(マイトリーフル会員様2クラス以上1日ご利用OK、マイトリー4&チケット会員様1回分消化のみで1日ご利用OK)

・非会員様:1日ご利用放題▶︎3,500円(税別)

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■開催場所:マイトリーヨガ アカデミー

浜松市中区中央1-17-22 MKビル3階

☎︎053-401-3330

  OPEN!! 2016年10月10日
1周年記念 2017年10月10日
1周年記念PARTY
2周年記念 2018年10月10日
2周年記念イベント!
マイトリーヨガ アカデミー サロンスペース
マイトリーヨガ アカデミー ヨガスタジオ
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