【浜名湖】2/19(日)1周年記念イベント〜繋ぐ 感謝の想い〜

2023/01/21イベント お知らせ

2023年2月20日にマイトリーヨガ浜名湖店は1周年を迎えます。

ここでの出会い、繋がり。

関わってくださった全ての方々のおかげでこの日が迎えられること。

心より感謝申し上げます。

皆様への日頃の感謝の気持ちを込めて。

✨特別クラス開催!

✨感謝の気持ちを込めたささやかなプレゼント&ドキドキ抽選会!

✨小顔リフト整顔セラピー体験!

この日限りのスペシャルな内容を是非お楽しみください♪

1周年 スケジュール

 

19(日)クラスのご予約

①動く瞑想と慈悲の瞑想~想いを繋げよう~

8:30~9:30

いつも【自分のため】や【自分の練習】と思って実践しているヨガ。

実は【周りの人との調和のため】に繋がっているということを理解します。

【自分のためだと思っていたことが周りのためにも繋がっている。】

では1時間のヨガの時間をどう過ごすのか。

心の動きが安らかになったとき、慈悲の思いが心に広がるはずです。

自から他へ。個から全体に。想いを広げられるような1時間を過ごしましょう。

担当:Akiho


10:00-11:00

②エアリアルシルク~童心にかえって~

空中での動き、逆さまの世界、不安定感を楽しみながら動きましょう!

大人になってからはしないような動きを取り入れて、楽しく!楽しく!楽しく♪

普段のシルクサスペンションのクラスにはない動きも取り入れ、

新しい体の発見をしたり….!?お楽しみに♪

担当:Naomi


11:30-12:30

③自分と繋がるエネルギーチャージヨガ〜呼吸のしくみを知る〜

日々忙しなく過ごしている中で、バラバラになっているカラダとココロを一つに。
呼吸が深められるように身体をほぐし、日々の疲れや緊張を手放しながら、心地よく動いていくクラスです。
クラスのはじめに呼吸のしくみ、生命エネルギーのお話をシェアさせていただきます。
・呼吸を知りたい
・疲れやすい方
・考えごとが多い方
おすすめのクラスです。自分自身と繋がる心地良さはもちろん、共にヨガをして、皆様と繋がることのできる時間を楽しみにしています。

担当:Mariko


13:00~14:00

④音楽で繋ぐ!リズムシルクサスペンション

ノリノリ音楽に合わせて空中で動きます。

普段のトレーニングではなく、体で遊ぶような感覚です。

明るい音楽と自由に動ける空中で心も体も開放しましょう!

空中でのポーズ、エクササイズ満載!シルクサスペンションでしか味わえない感覚を

楽しみましょう♪

笑顔溢れる浜名湖店の仲間と繋がる!そんな楽しいクラスをお届けします♪

担当:An


会員様はもちろん、ヨガ初心者の方もご参加いただけるクラスです。
ご都合に合わせ、お好きなクラスにご参加ください。

どの紐を選ぶ!?ワクワク抽選会♪

インストラクターと繋がる紐を選んで抽選番号をGET!!

マイトリーオリジナルグッズやプレゼントが当たるかも!?

抽選結果は後日IGTVにて配信♪お楽しみに♪

深眠タッチセラピー®体験

深眠タッチセラピー®とは、

肩首周りや頭を優しい圧で丁寧に解してくヘッドマッサージ。

夜眠れない、眠りが浅い、スッキリ目覚めたい、目の疲れ、肩こり、ストレスを感じている、

ゆっくりできる自分の時間が欲しい、、など何か当てはまることがあれば是非体験してみて下さい。

 

ご予約はこちら

 

  

  

マイトリーヨガ浜名湖店1周年を記念する特別な日をどうぞお楽しみ下さい。

皆様と素敵な時間をともに過ごせることを、心より楽しみにしています✨

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