【磐田店】10月NEWクラス紹介
秋風感じる、10月。
朝晩の冷たさで足先、手先の冷えも感じやすくなります。
少しずつ冬モードへ…
季節が移ろうごとに、身体も少しずつ順応し、変化します。
そんな「季節の変わり目」に自ら整えられる身体づくり、始めませんか？
そんな秋にぴったりの磐田店10月のNEWクラスをご紹介いたします🍃
月曜日13:30～ アロマリラックスヨガ Mio
月ごとに変わるアロマを楽しみながら、リラックス。
運動量は少なく、ゆったりとした空間の中で日常生活での緊張やストレスを取り除きます。
（内容はリラックスヨガと同じです）
坐位のポーズがメインなので、初めての方や心を落ち着かせたい方へオススメ！
『考えずに、感じよう！』
10月のスケジュール
体験をご希望の方へ…
季節の変わり目の不調を自分で整えたい！
寒くなる冬を前に、代謝を上げたい！
セルフケアの時間を取り入れて、自分らしく、笑顔に過ごしませんか？
すべてのクラスで体験のご予約が可能です。ぜひお気軽にお申込みください♪
気候の良い秋、ぜひヨガ始めてみませんか？
みなさまのお越しを心よりお待ちしております♪
