【椅子ヨガ指導者養成講座】 2026年9月 週末コース開講
2026/04/26お知らせ ヨガ指導者養成コース ワークショップ
椅子に座ったまま、誰でも無理なくできる「椅子ヨガ」
今回で3回目となる人気講座。
医療・福祉に携わる方々にも、現場ですぐに活かせる内容としてご好評をいただいています。
＼2026年9月 指導者養成講座 ／ 週末コース開講
年齢や体力、身体の状態にかかわらず、多くの方に寄り添えるヨガとして、介護・福祉・リハビリの現場でも注目されています。さらに、企業（福利厚生向け）へ向けた、オフィス椅子ヨガ、椅子で整うワークスタイルのご提案等へ活かすことができます。
🪑場所を選ばず、ヨガマットも不要、ウェアへのお着替えも不要、身軽に気軽にできるのも魅力一つ。
講座では、椅子ヨガの基礎からスタートし、
目的に応じたポーズの実践、指導法、クラスの組み立て方、対象者への配慮、そして安全な指導のための基礎解剖学まで、
実践と理論の両面から丁寧に学びます。
ヨガ初心者の方も安心してご参加いただけます。
無料説明会の申し込み
こんな方におすすめです
• 身体にやさしいヨガを学びたい方
• 運動が苦手な方にも寄り添える指導がしたい方
• 高齢者・介護施設などでヨガを伝えたい方
• オフィスで働く人のための椅子ヨガを実施したい方
・パーソナルクラスで取り入れたい方
・ご家族のケアにヨガを取り入れたい方
• おうちで気軽にできるヨガを習得したい方
講座で学べること
1. 椅子ヨガの基礎知識
2.身体の基礎知識
3.椅子ヨガの実践
4.呼吸について
5. 椅子ヨガポーズ
6. シークエンスの組み方
7. インストラクション法
8. 椅子ヨガ指導者として
参考. ヨガの基礎知識
安心して学べるサポート体制
• 少人数制できめ細かなフォロー
• 質問対応・再受講サポートあり
• 修了後のフォローアップ制度あり
開講日時
2026年 ＜3日間 計10時間＞
9月5日(土）13:00〜17:00
9月19日(土）13:00〜17:00
9月27日(日）15:00〜17:00
講座概要
受講料
66,000円（税込）＜テキスト代込み＞
※修了者には修了証を発行します。
⭐︎早割価格：6月末迄の申込の方 （5,000円OFF） →61,000円（税込）
⭐︎マイトリーヨガ指導者養成講座修了生 さらに 3,000円OFF →58,000円（税込）
開催場所
マイトリーヨガアカデミー
静岡県浜松市中央区中央1-17-22 MKビル3階
講師
一般社団法人 浜松ヨガ協会・マイトリーヨガ代表 Yoshiko
- 全米ヨガアライアンス RYT 500 資格保持者
- 椅子ヨガ ティーチャートレーニング修了
- シニアヨガ ティーチャートレーニング修了
開催場所
静岡県浜松市中区中央１丁目17-22 MKビル３階
『マイトリーヨガアカデミー』
講座のお申し込み
以下のフォームよりお申し込みください。
その他講座に関するご質問等、お気軽にお問い合わせください。
【主催：一般社団法人 浜松ヨガ協会】
