第2週目 火曜日 10:00『健康Music体操』
2023/08/29健康コミュニティ道場
健康コミュニティ道場 2023年9月リニューアル!!
\健康につながる場/
ワンコイン体験 500円 実施中!!
◆第2火曜日 10:00〜11:00『健康Music体操』New!!
◆担当 Yoshiko
〜シニア向けクラス〜
お馴染みの音楽に合わせて、全身のストレッチ+運動不足解消しましょう!
気分もスッキリ、脳トレにも繋がります。
誰にでもできる動きですので、初めての方もお気軽にどうぞ。
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『健康』をキーワードに、
あらゆる方々が健康に幸せに繋がる、講座を開講!
年を重ねてもいつまでもイキイキと健康に生活したい!
新しいことを始めたい!
シニア・初心者の方、大歓迎です。
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講師紹介
マイトリーヨガ の原点となる場所。
道場の凜とした空気、心と身体を整える最適な空間で、
ヨガだけに問わず、様々なクラスをお楽しみください。
▼入会金不要!
▼いつでも参加OK!
浜松市西区篠原町20365
▼開講日に直接お越しください。