【磐田店】10月Newクラス紹介

まだまだ暑さ感じる秋の始まり。

身体や心に疲れを感じるときは、静かな空間とヨガでゆったりほぐしてみませんか？

秋の深まりとともに、過ごしやすい気候へ移り変わり、身体を動かすのに最適な季節です♪Newクラスで、感度高く、秋を楽しめる身体づくりをしよう！

10月からスタートするNewクラスをご紹介いたします。

月曜18:30～　アロマヨガ with ホイール　Izumi

アロマの香りと共に、前半はホイールを使って背中や肩を伸ばし、効果的に身体をほぐしていきます。後半は呼吸を大切にしながらひとつひとつのポーズを長めにキープして、じっくりとポーズを味わっていきましょう。

「ほぐれて、のびーる」
ヨガホイールを使った60分。坐位から立位までホイールを使用して、基本のポーズをとります。軸骨格を意識してポーズをとるため、深い呼吸ができる正しい姿勢へと変化します。安定した体幹へもつながるホイールヨガは、オールレベル、全ての方にご参加いただけます。

スポーツや芸術、食欲も！秋を楽しめる身体づくりはヨガ習慣から♪

リラックスできるクラスから、汗をかけるアクティブなヨガ、マイトリーヨガ初登場ヨガホイールを使ったクラスなど、多彩なクラスで、楽しく続けられるヨガ習慣を！

マイトリーヨガスタジオではすべてのクラスで体験が受けられます。

ヨガ習慣を取り入れて、自分らしく笑顔いっぱい過ごしませんか？

マイトリーヨガはヨガを始めるあなたを全力応援いたします！

少人数制のアットホームなスタジオ「マイトリーヨガ磐田店」

JR御厨駅から徒歩４分、駐車場完備

【駐車場について】

建物南側に5台（マイトリーヨガの車止め）、道を挟んだ空地に駐車できます。
※建物北側と南側のマイトリーヨガ車止めのない駐車スペースは住民の方専用となりますので、ご注意くださいませ。

住所：静岡県磐田市鎌田2074-2　BELL ONE FEEL 1階

電話：053-401-3330（全店共通）

【電話でのお問合せについて】
クラス開催時、その他スタッフ不在の為電話に出られない場合がございます。
ご不明点などございましたら、お問合せフォームよりご連絡を宜しくお願い致します。