【体験会】アルファビクス〜バンドを使ったエクササイズ〜

浜松市初！！マイトリーヨガ浜松中央店にてアルファビクスの体験会を開催いたします。

リラックス効果のあるアルファ波の音楽を聴きながら、伸び縮みするアルファビクスバンドを使い、筋肉にいろいろな角度から繰り返し刺激を与えていきます！身体の細胞を生き生き活性化させていきましょう。

✔️運動不足の解消に！

✔️脳トレに！

✔️ストレス解消に！

✔️心身の健康のために！

無理なく、気持ち良く動くことができるエクササイズ✨

運動が苦手な方もコレなら続けられる！まずはご体験ください。

シニアの方、男性も大歓迎！

開催日時・予約方法

時間：11:30-12:30

~~12/6(水)のご予約はこちら~~

担当インストラクター

新たなクラス、初めての皆様、楽しみにお待ちしております。

※会員様も別途体験費が必要です。

※他店舗利用料、無料

・動きやすい服装
・飲み物
※ヨガマットは無料でご利用いただけます。

浜松市中区中央1-17-22MKビル3階

アイペック浜松中央第２（スタジオ北側すぐ）

アットパークスクエア浜松駅前

※それぞれ80分無料のサービスチケットをお渡ししております。