【浜名湖店】10/9(月・祝)特別クラスのご案内

10月9日はスポーツの日！

浜名湖店では、スポーツの日にちなんで祝日特別クラスを開催します。

スポーツの秋をヨガやシルクサスペンションで楽しみませんか？

レギュラークラスにはない、この日限りのスペシャルな内容でお届けいたします！

スケジュール

9:00～10:00　アームバランスを練習しよう　Aki

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自分の中心を探り、力ではなく重心移動で身体を浮かせてみましょう。

10:30～11:30　エアリアルシルク　Naomi

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空中での動き、逆さまの世界、不安定感を楽しみながら動いていくクラス。
大人になってからはしないような動きを取り入れて、楽しく、楽しく、楽しく！動いてみましょう！

マイトリーヨガスタジオではすべてのクラスで体験が受けられます。

ヨガ習慣を取り入れて、自分らしく笑顔いっぱい過ごしませんか？

マイトリーヨガはヨガを始めるあなたを全力応援いたします！

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