【磐田店】週末スペシャルクラス登場!

2023/02/06イベント

一年で一番寒いこの時期に、ヨガで身体を整えよう!

磐田店限定の週末スペシャルクラスが登場します。

レギュラークラスとは一味違ったテーマで、春に向けて健康な身体づくりを!

ご参加お待ちしています!

週末スペシャル スケジュール

2月12日(日)
11:30-12:30 肩こり解消ヨガ Rin

デスクワークやPC作業、スマホの時間が長い方にオススメ!
柔らかな動きで、肩まわりの緊張をほぐします。身体がほぐれると、心もほぐれる♪
リラックスしていこう!

2月18日(土)
14:00-15:00 カラダめぐるヨガ Rin

身体の内側の巡りを感じて、坐位を中心としたポーズをじっくりと味わいます。
目指すは自分でリセットできる身体!
めぐりを良くして、疲れを溜めない身体づくりしましょう!
ヨガ初心者の方、リフレッシュしたい方にお勧めです(^^)

2月26日(日)
15:30-16:30 経絡リリースヨガ Tomomi

春の経絡 ”肝” を筋骨格からアプローチして、詰まりをリリース。
気を身体中に巡らせていきます。
経絡を流して、週末リセットしましょう!

ヨガ体験をご希望の方へ

マイトリーヨガスタジオではすべてのクラスで体験が受けられます。

ヨガ習慣を取り入れて、自分らしく笑顔いっぱい過ごしませんか?

マイトリーヨガはヨガを始めるあなたを全力応援いたします!


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