【アカデミー】11/23(月)祝日スケジュールのお知らせ

マイトリーヨガアカデミー11/23(月)は、祝日特別スケジュールにて営業致します！

いよいよ冬本番。年末繁忙期へと向かう11月最後の祝日❄
身体の冷え、冷えの影響を受け気になる肩こり・腰痛。
忙しい時だからこそ、ヨガでご自身と向き合い、自分を大切にする時間をつくってみませんか？
師走を迎える前に、ヨガで体と心を整えていきましょう♪

11/23(月)祝日　特別クラススケジュール

　9：00-10：00

◆こころからだ温まる　ゆったりフローヨガ　担当：Mayuko

10：30-11：30

◆心を労わる　リラックスヨガ　担当：An

14：00-15：00

◆身体を芯から使う　基礎ヨガ　後屈編　担当：Tomomi

ヨガ初心者の方もご参加いただけるクラスです。
ご都合に合わせ、お好きなクラスをお選び下さい。
はじめてヨガを体験される方は、ただ今実施中のキャンペーン等、下記一度ご確認を宜しくお願い致します。

皆様のご参加、心よりお待ちしております🍀