【磐田店】2025年6月Newクラス紹介

湿度の高い、水の季節、6月。

水の性質に影響されて、身体の末端に冷たく溜まりやすいため、むくみや冷えを感じやすいです。

停滞していたら、軽やかに動いて、巡らせよう！

身体を整えて、ココロ軽く♪この時期に相応しい、今月のNewクラス、ご紹介いたします。

月曜13:30　ゆったりアロマヨガ　Chika

太陽礼拝を中心に全身を心地よくゆったり動かしていきましょう。

一つ一つのポーズを丁寧に今の呼吸を感じながら、心や身体を見つめる時間。
アロマの香りに包まれながら、深い呼吸とともに、癒しの時間を一緒に過ごしませんか。

呼吸を深めて、こころとからだの緊張をほどき、心地よく動いていきます。前半は呼吸筋をほぐし、可動域を広げ、後半は太陽礼拝などの動きで内側からあたため、巡りをよく、柔軟性も高まっていきます。忙しい日常から少し離れてのんびり、こころとからだを開放してみませんか？

一日の疲れを解きほぐし、心身をリラックスさせていきましょう。立位のポーズを取り入れながらも動きはゆったりと流れます。最後には、心地よい静けさの中に入っていけるような、良い睡眠へとつなげていくクラスです。その日の疲れ、その日のうちに^^お気軽にご参加ください♪

気圧の低下で、体が重たく、気分がダウンする季節…
流れるように動いていくことで、心身ともに軽くスッキリと！雨音を聴きながら、自分をいたわる時間を過ごしませんか？

停滞しやすい身体と心をヨガの時間で、ふわりと軽く♪

フローヨガ、ホイールヨガやアロマヨガなど、多彩なクラスでヨガ習慣を楽しく続けてみよう！

マイトリーヨガスタジオではすべてのクラスで体験が受けられます。

お家ヨガではなかなか難しい「リラックス」と「集中」で、なりたい自分へ、一歩！踏み出そう！

マイトリーヨガはヨガを始めるあなたを全力応援いたします！

少人数制のアットホームなスタジオ「マイトリーヨガ磐田店」

JR御厨駅から徒歩４分、駐車場完備

【駐車場について※(新)第2駐車場は2025年4月1日から】

第1駐車場（5台）建物南側（マイトリーヨガの車止め）
第2駐車場（4台）建物の北の道挟んだ駐車場（スタジオに近い西側から4台、マイトリーヨガの車止め）に駐車できます。
※建物北側と南側のマイトリーヨガ車止めのない駐車スペースは住民の方専用となりますので、ご注意くださいませ。

住所：静岡県磐田市鎌田2074-2　BELL ONE FEEL 1階

電話：053-401-3330（全店共通）

【電話でのお問合せについて】
クラス開催時、その他スタッフ不在の為電話に出られない場合がございます。
ご不明点などございましたら、お問合せフォームよりご連絡を宜しくお願い致します。